Persoonlijke begeleiding in een
veilige, professionele setting
Wij werken met een vast traject: intake, screening, voorbereiding, sessie en nazorg. Zo weten we vooraf of begeleiding bij jou past en bereiden we je zorgvuldig voor. Alles onder begeleiding van ervaren therapeuten.
Vertrouwd door 3000+ cliënten
Start met een vrijblijvende intake
We beginnen altijd met een persoonlijk gesprek om te kijken of dit traject geschikt is voor jou.
Wat anderen ervaren
Iedere reis is persoonlijk. Dit is wat deelnemers vertellen over hun traject.
"Ik was zenuwachtig, maar de screening en voorbereiding gaven me vertrouwen. Tijdens de sessie voelde ik me volledig op mijn gemak. De begeleiding was warm en professioneel."
Cornelis
41 jaar • Eerste ervaring
"De voorbereiding en nazorg waren precies wat ik nodig had. Het voelde alsof alles klopte. Een cadeau aan mezelf."
Mark
38 jaar • Persoonlijke groei
"Na jaren zoeken naar de juiste begeleiding vond ik hier rust. Het hele traject voelde veilig en doordacht."
Vivian
34 jaar
Een zorgvuldig traject in vijf stappen
We nemen de tijd om je goed voor te bereiden. Elke stap is er om te zorgen dat je je veilig voelt en dat de begeleiding aansluit bij jouw situatie.
Intake
Je vult een intakeformulier in zodat we een goed beeld krijgen van jouw situatie, gezondheid en verwachtingen. Dit is vrijblijvend.
Screening
Op basis van je intake beoordelen we zorgvuldig of begeleiding geschikt en veilig is voor jou. We kijken onder andere naar gezondheid en eventuele contra-indicaties.
Voorbereiding
Je ontvangt persoonlijke adviezen over voeding, beweging en mentale voorbereiding. Je begeleider neemt vooraf contact met je op om vragen te bespreken en je op je gemak te stellen.
Sessiedag
Op de dag zelf word je volledig begeleid in een rustige, veilige omgeving. Je begeleider is de hele dag aanwezig en stemt de aanpak af op jouw behoeften.
Integratie
Na de sessie bespreken we samen wat je hebt ervaren. In de dagen erna is er ruimte voor een opvolggesprek, zodat je de inzichten kunt verankeren in je dagelijks leven.
Ervaren begeleiders met een therapeutische achtergrond
Ons team bestaat uit professionals met jarenlange ervaring in begeleiding en zorg. We werken met psychologen, therapeuten en gecertificeerde begeleiders.
Zorgvuldige screening
Vooraf wordt er gekeken naar je gezondheid en persoonlijke situatie. Zo waarborgen we dat begeleiding veilig en passend is.
Ervaren procesbegeleiders
Onze begeleiders hebben jarenlange ervaring met het begeleiden van intensieve processen. Je kiest zelf met welke begeleider je wilt werken.
Aandacht voor lichaam en geest
We werken met een holistische benadering: ademwerk, lichaamsgerichte technieken en persoonlijke aandacht zijn onderdeel van het traject.
Veelgestelde vragen
Antwoorden op veelvoorkomende vragen. Staat jouw vraag er niet bij? Neem contact met ons op.
Is dit traject veilig?
Veiligheid staat bij ons voorop. We beginnen altijd met een zorgvuldige intake en screening om te beoordelen of begeleiding geschikt is voor jou. Tijdens de sessie is er altijd een ervaren begeleider aanwezig.
Hoe weet ik of dit bij mij past?
Dat bespreken we samen tijdens de intake. We kijken naar je gezondheid, je verwachtingen en of het traject aansluit bij wat je zoekt. De intake is vrijblijvend.
Wat als ik zenuwachtig ben?
Dat is heel normaal. Onze begeleiders nemen vooraf contact met je op, zodat je je vragen kunt stellen en je op je gemak voelt voordat de sessiedag begint.
Hoe bereid ik me voor?
Na de intake ontvang je persoonlijke adviezen over voeding, beweging en mentale voorbereiding. Je begeleider bespreekt dit ook persoonlijk met je.
Wat gebeurt er na de sessie?
We plannen altijd een opvolggesprek in. Hierin bespreken we wat je hebt ervaren en hoe je de inzichten kunt meenemen in je dagelijks leven.